معهدنا
عزيزي الزائر .. أهلا وسهلا بك في موقع المعهد التقاني للعلوم المالية والمصرفية
انت غير مسجل لدينا
يرجى التسجيل .. لإعلامك بكل ماهو جديد ولمشاركتك معنا بآرائك


.
معهدنا
عزيزي الزائر .. أهلا وسهلا بك في موقع المعهد التقاني للعلوم المالية والمصرفية
انت غير مسجل لدينا
يرجى التسجيل .. لإعلامك بكل ماهو جديد ولمشاركتك معنا بآرائك


.
معهدنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

معهدنا

الموقع الرسمي لطلاب المعهد التقاني للعلوم المالية والمصرفيه بدمشق
 
الرئيسية1التسجيلأحدث الصوردخول
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 1098486
مواضيع مماثلة
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
صفحاتنا على فيس وتويتر
FacebookTwitter
دردشة
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Syriarose-a47ac2929e
لوحة شرف المنتدى
المواضيع الأخيرة
» && بشو عم تفكر هلئ &&
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالأحد يناير 30, 2022 6:37 pm من طرف ** المدير العام **

» فوائد ... لك
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 25, 2021 9:07 pm من طرف زمنوووف...

» من اجمل ما قرأت
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 10, 2021 11:07 am من طرف زمنوووف...

» موضوع المليون رد!!!
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 09, 2021 9:09 pm من طرف زمنوووف...

» **اكتب ماتستمع له الأن**
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 08, 2021 9:02 pm من طرف زمنوووف...

» أهدي وردة لمين مابدك
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 08, 2021 8:54 pm من طرف زمنوووف...

» شوية عزيزي مثلا
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس يوليو 19, 2018 8:19 am من طرف RuBy

» شو طابخين ؟؟؟
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 31, 2018 9:25 am من طرف Abu Ousama

» شو ناقصك بهاللحظة
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 31, 2018 9:24 am من طرف Abu Ousama

» نكت ومواقف مضحة عن المتزوجين
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 31, 2018 9:23 am من طرف Abu Ousama

» ما لآآ تعرفووونهـ عنــــــــي .!!.
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 31, 2018 9:19 am من طرف Abu Ousama

» لعبة ضيعة ضايعة
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 31, 2018 9:18 am من طرف Abu Ousama

» أفضل 100 حكمة عالمية وعصرية
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 31, 2018 9:16 am من طرف Abu Ousama

» عصافير الجنة
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 31, 2018 9:15 am من طرف Abu Ousama

» عد من الرقم 1 الى ال 7
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 31, 2018 9:13 am من طرف Abu Ousama

» شر البلية ما يضحك
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 31, 2018 9:12 am من طرف Abu Ousama

» مستنقعات الرذيلة
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 31, 2018 9:10 am من طرف Abu Ousama

» سجل حضورك بـاسم احد اللاعبين
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 31, 2018 9:08 am من طرف Abu Ousama

»  ماذا تقول لمن يخطر على بالك الآن ؟ !!
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 31, 2018 8:58 am من طرف Abu Ousama

»  ماذا قال الحزن الى الفرح فابكاه؟
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 31, 2018 8:12 am من طرف Abu Ousama

» شو بتحب تحكي لحالك اليوم؟
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 31, 2018 8:09 am من طرف Abu Ousama

» لغز
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 31, 2018 8:06 am من طرف Abu Ousama

» نصائح لنوم سليم
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس فبراير 26, 2015 12:10 am من طرف nourhan

» و فـــــجـــــأة
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 25, 2015 11:40 pm من طرف nourhan

» قصة حدثت في عهد عمر بن الخطب رضي الله عنه
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 25, 2015 11:33 pm من طرف nourhan

» حوار رائع
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 25, 2015 11:01 pm من طرف nourhan

» ما أقسى غربتي
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 25, 2015 10:47 pm من طرف nourhan

» ارجو ان تكون فائدة لطلاب المعهد
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 18, 2014 11:46 am من طرف The_one

» •:*¨`*:• ذكرى آلمتوآجدين آلآن •:*¨`*:•
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 31, 2014 7:42 pm من طرف زمنوووف...

»  عبرلي عن شعورك بغنية..?!!
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 30, 2014 9:11 pm من طرف زمنوووف...

» كل عام وقمر بخير
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 04, 2014 2:51 pm من طرف زمنوووف...

» عيد سعيد " رووبي رو "
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 01, 2014 2:33 pm من طرف RuBy

» النتائج الامتحانية للفصل الاول للسنة الأولى ....
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس يوليو 03, 2014 2:59 am من طرف موكا

» الشرح الشامل للعملاق Adf.ly للربح من اختصار الروابط
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 29, 2014 4:27 pm من طرف faucon1982

» كاظم الساهر مدرب لبرشلونة
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 22, 2014 3:30 pm من طرف زمنوووف...

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 1098481
اعلان


 

 كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
+11
nermen
® yany ®
Bring me to life
QUEST.NET
niceman
black rose
loleta
MAESTROoO
AL LORD
معاذ الشامي
MoHaNaD^_^MBL
15 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
MoHaNaD^_^MBL
مراقب عام
مراقب عام
MoHaNaD^_^MBL


مزاج : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 8010
ذكر
عدد الرسائل : 4765
العمر : 36
الدولة / المدينة : سـوريا الأسـد/طرطوس/مشـتى الحلو
العمل / الدراسة : تخــرجـنـا العمل:Soldier
اللقب : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 0574b6672a466efe9135d91fa531ad3f
الهواية : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Huntin10
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Ss6
نقاط : 5725
تاريخ التسجيل : 30/04/2009
السٌّمعَة : 236

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 24, 2009 2:54 pm

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟


لكي تتغلب على الإحساس بالعطش يمكن إتباع
النصائح التالية
تجنب تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من البهارات والتوابل
بخاصة عند وجبة السحور لأنها تحتاج إلى شرب كميات كبيرة من الماء بعد
تناولها


حاول أن تشرب كميات قليلة من الماء في فترات متقطعة من الليل
تناول
الخضروات والفواكه الطازجة في الليل وعند السحور فإن هذه الأغذية تحتوي
على كميات جيدة من الماء والألياف التي تمكث فترة طويلة في الأمعاء مما
يقلل من الإحساس بالجوع والعطش


تجنب وضع الملح الكثير على السلطة والأفضل وضع الليمون عليها والذي يجعل الطعم مثيل للملح في تعديل الطعم

إبتعد عن تناول الأكلات والأغذية المالحة تحت اسم المخللات، فإن هذه الأغذية تزيد من حاجة الجسم إلى الماء


يعتقد
بعض الأشخاص إن شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور يحميهم من الشعور
بالعطش أثناء الصيام، وهذا اعتقاد خاطئ لان معظم هذه المياه زائدة عن حاجة
الجسم لذا تقوم الكلية بفرزها بعد ساعات قليلة من تناولها


إن
الإكثار من السوائل في رمضان مثل العصيرات المختلفه والمياه الغازية يؤثر
بشدة على المعدة وتقليل كفاءة الهضم وحدوث بعض الاضطرابات الهضمية، ويعمد
بعض الأفراد إلى شرب الماء المثلج بخاصة عند بداية الإفطار وهذا لا يروي
العطش بل يؤدي إلى انقباض الشعيرات الدموية وبالتالي ضعف الهضم


يجب أن تكون درجة الماء معتدلة أو متوسطة البرودة وأن يشربها الفرد متأنيا
وليس دفعه واحدة، ودفع الطعام بالماء أثناء الأكل طريقة خاطئة لأنها لا
تعطي فرصه للهضم وأكثر عمليات الهضم هو مضغ الطعام للحصول على هضم جيد

صياماً مقبولاً بدون عطش إن شاء الله

MBL


عدل سابقا من قبل &Mohanad&MBL في الإثنين أغسطس 24, 2009 9:14 pm عدل 2 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاذ الشامي
عضو محترف
عضو محترف
معاذ الشامي


ذكر
عدد الرسائل : 692
العمر : 34
الدولة / المدينة : سوريا
العمل / الدراسة : طالب
الهواية : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Writin10
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 01201010
نقاط : 636
تاريخ التسجيل : 25/01/2009
السٌّمعَة : 10

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 24, 2009 2:57 pm

نصائحك قيمة أخ مهند مشكور
وتقبل الله صيامنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AL LORD
عضو محترف
عضو محترف
AL LORD


ذكر
عدد الرسائل : 768
العمر : 34
الدولة / المدينة : syria
العمل / الدراسة : طالب معهد محاسبة و تمويل
الهواية : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Swimmi10
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 01201010
نقاط : 859
تاريخ التسجيل : 21/12/2008
السٌّمعَة : 6

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 24, 2009 6:23 pm

شكر ألك مهند عالموضوع منك نستفيد


AL LORD
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 24, 2009 7:03 pm

شكراً مهند
معلومات قيمة و مفيدة
يعطيك ألف عافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MAESTROoO
الدعم الفني
الدعم الفني
MAESTROoO


ذكر
عدد الرسائل : 3473
العمر : 35
الدولة / المدينة : دمشق
العمل / الدراسة : سنة تانية معهد محاسبة
الهواية : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Joggin10
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
نقاط : 1788
تاريخ التسجيل : 03/09/2008
السٌّمعَة : 100

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 24, 2009 8:05 pm

مشكووووووور يا غالي
والله العطش صعب خاصة بالصيف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
loleta
عضو خبير
عضو خبير
loleta


انثى
عدد الرسائل : 306
العمر : 33
الدولة / المدينة : سوريا
العمل / الدراسة : طالبة بالمعهد سنة اولى
الهواية : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Painti10
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 01201010
نقاط : 378
تاريخ التسجيل : 15/08/2009
السٌّمعَة : 9

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 24, 2009 8:46 pm

مهند ميرسي عالموضوع لأنك عم تعالج مشكلتي بالصيام بس كتيير الخط وللون بيوجع العيون :متفاجئ: :shock:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MoHaNaD^_^MBL
مراقب عام
مراقب عام
MoHaNaD^_^MBL


مزاج : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 8010
ذكر
عدد الرسائل : 4765
العمر : 36
الدولة / المدينة : سـوريا الأسـد/طرطوس/مشـتى الحلو
العمل / الدراسة : تخــرجـنـا العمل:Soldier
اللقب : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 0574b6672a466efe9135d91fa531ad3f
الهواية : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Huntin10
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Ss6
نقاط : 5725
تاريخ التسجيل : 30/04/2009
السٌّمعَة : 236

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 24, 2009 9:18 pm

لك شكرا ع ردودكم نورتو الموضوع بمروركم
لولي سلامة عيونك غيرت اللون

MBL

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
black rose
عضو محترف
عضو محترف
black rose


انثى
عدد الرسائل : 480
العمر : 34
الدولة / المدينة : دمشق
العمل / الدراسة : طالبة في المعهد
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 01201010
نقاط : 494
تاريخ التسجيل : 11/01/2009
السٌّمعَة : 6

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 24, 2009 11:21 pm

شكرا كتير الك مهند على هالمعلومات وخاصة تبع شرب المي كتير على السحور وعند الفطور
حاكم هيك بيصير معي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
niceman
عضو نشيط
عضو نشيط
niceman


ذكر
عدد الرسائل : 147
العمر : 33
الدولة / المدينة : دمشق
العمل / الدراسة : طالب معهد تقاني محاسبة وتمويل
الهواية : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Sports10
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 01201010
نقاط : 251
تاريخ التسجيل : 15/06/2009
السٌّمعَة : 8

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 25, 2009 10:03 am

شكرا كتير على هل المعلومات الله يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
QUEST.NET
عضو خبير
عضو خبير
QUEST.NET


ذكر
عدد الرسائل : 269
العمر : 33
الدولة / المدينة : سوريا دمشق
العمل / الدراسة : طالب في المعهد
الهواية : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Travel10
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 01201010
نقاط : 110
تاريخ التسجيل : 31/12/2008
السٌّمعَة : 3

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 25, 2009 10:48 am

معلمومات كتير حلوة ومفيدة
بس بحب ضيف عليها أنو الواحد لما ينام ينام على جنب يعني يا عليمين يا أما عليسار والأحسن عليمين أما ازا نام على ظهرو بفيق تاني يوم كتير عطشان وهي عن تجربة وشكرا مرة تانية :شكرا :
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Bring me to life
مشرف قسم حوارات شبابية
مشرف قسم حوارات شبابية
Bring me to life


ذكر
عدد الرسائل : 2116
العمر : 35
الدولة / المدينة : سوريا/دمشق
العمل / الدراسة : خريج/أسواق مالية وبورصة
الهواية : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Sports10
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 01201010
نقاط : 1922
تاريخ التسجيل : 27/12/2008
السٌّمعَة : 29

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 25, 2009 11:02 am

مشكور حبيبي مهند حلوة المعلومات
خصوصي بهالصيف الله يعين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
® yany ®
مشرف عام
مشرف عام
® yany ®


ذكر
عدد الرسائل : 3851
العمر : 36
الدولة / المدينة : سورية-دمشق
العمل / الدراسة : مدرس -المعهد التقاني للمحاسبة والتمويل
الهواية : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Painti10
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 112
نقاط : 4708
تاريخ التسجيل : 26/02/2009
السٌّمعَة : 214

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 25, 2009 12:31 pm

يسلموووووووووووووووو مهند
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nermen
إداريه سابقه
إداريه سابقه
nermen


انثى
عدد الرسائل : 2246
العمر : 34
الدولة / المدينة : syria-damascus
العمل / الدراسة : طالبة في المعهد التقاني للمحاسبة و التمويل
الهواية : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Joggin10
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
نقاط : 1221
تاريخ التسجيل : 25/10/2008
السٌّمعَة : 33

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 25, 2009 1:27 pm

مشكور كتير والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
* Princes*
عضو محترف
عضو محترف
* Princes*


انثى
عدد الرسائل : 1206
العمر : 31
الدولة / المدينة : سوريا دمشق
العمل / الدراسة : تصميم غرافيكي
الهواية : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Swimmi10
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 01201010
نقاط : 1349
تاريخ التسجيل : 31/05/2009
السٌّمعَة : 13

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 25, 2009 3:31 pm

عنجد شكرا كتيير موضوع بيجنن بس على انو
يلي بيشرب مي كتير على وبيفكر انو ما بيعطش تاني يوم

انا هيك يعني عل السحور بشرب لحالي انينتين مي
بس عنجد ما بعطش تاني يووم مو متل ما كون شربانه كاسة وحدة

:merci:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفتى_الغامض
عضو خبير
عضو خبير
الفتى_الغامض


ذكر
عدد الرسائل : 320
العمر : 31
الدولة / المدينة : دمشق
العمل / الدراسة : التصميم / طالب
الهواية : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Writin10
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 01201010
نقاط : 383
تاريخ التسجيل : 17/08/2009
السٌّمعَة : 0

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 26, 2009 8:30 pm

مشكور على هل معلوماات الحلوة
بس بيني وبينك
أنا لا بعطش ولا بجوع وئت لصيام أكتر شغلة بتصير معي
أنو بيديق خلئي

مشكور

..............................
*تقبل مروري أنا الفتى الغامض*
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abu Ousama
مشرف قسم الثقافي
مشرف قسم الثقافي
Abu Ousama


مزاج : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Bookwo11
ذكر
عدد الرسائل : 4363
العمر : 38
الدولة / المدينة : الإمارات / الشارقة
العمل / الدراسة : محاسب
اللقب : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 43b8a245fdb584780d5488da89c3fe6b
الهواية : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Huntin10
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 1610
نقاط : 4674
تاريخ التسجيل : 01/01/2010
السٌّمعَة : 124

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالأحد يوليو 31, 2011 8:02 am

للناس يلي بتعطش برمضان

إليكم بعض النصائح ، و منشكر صديقنا مهند على الموضوع المفيد .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
النجم الحزين
عضو محترف
عضو محترف
النجم الحزين


ذكر
عدد الرسائل : 1121
العمر : 37
الدولة / المدينة : سوريا_دمشق
العمل / الدراسة : فيك تقول هيك
الهواية : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Travel10
لأوسمة : كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ 01201010
نقاط : 1251
تاريخ التسجيل : 20/11/2008
السٌّمعَة : 20

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟   كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟ I_icon_minitimeالأحد يوليو 31, 2011 8:11 am

يسلم هالادين مهند

نصائح قيمة

مع التحية

وكل عام وانت بالف خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تتغلب على العطش في رمضان؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف نقلل العطش في رمضان؟
» كاريكاتيرات عن رمضان
» اغتنمو رمضان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
معهدنا :: مواضيع عامة-
انتقل الى: