فوائد قطع النوم لصلاة الفجر....

إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد

دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجرفي وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين
أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطةالقلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية. جاء ذلك التأكيد، ضمن

نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض،ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده.

ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه،حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.
وشددت نتائج الدراسة على ضرورةالامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.

وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا.

دمتم بأتم الصحة و العافية

الحمد الله انا صرت مدوامة عليهاا

بتشكررررررررررك كتيررر ع المووضوع رائع

مشكورة على الموضوع
والله يجزيكي الخير

صلاة الفجر الها اجر كبير والله لا يحرم مؤمن بالهدنيا من اجرها

بتشكرك مرة تانية
موضوع معبر ومفيد

هلا ملاكي
نورتي
أي والله الحمد لله وأنا كمان هيك
وإن شاء الله نضل مداومين عصلاة الفجر حاضر

Brave Heart كتب:: مشكورة على الموضوع
والله يجزيكي الخير

صلاة الفجر الها اجر كبير والله لا يحرم مؤمن بالهدنيا من اجرها

بتشكرك مرة تانية
موضوع معبر ومفيد

مزبوط ألها أجر كبير
والها فائدة كمان
سبحان الله كلشي بهالدنيا في ألو حكمة
هلا بلال نورت

شكرا روبي موضوع كتير مفيد وحلو

بحب زد معلومة

من ترك صلاة الفجر فليس في وجهه نورررررر

زائر

من صلى الفجر في جماعة كان في ذمة الله
ان شاالله نضل مداومين على كل الصلوات حاضر
مشكورة ربا والله يعطيكي العافية

مشكورة
فعلا

الله يهديني صلي كل الصلوات على وقتها و من دون كسل .......يا رب.......آمين
الصلاة بتنشط وبداوي الجروح وبتقويها وبتطهر روح الإنسان وبتقربو من رب العالمين .............
بس كيف بدي ابدى ...............محتااااااااااااااااااااااااااااااارة.....

الله يطعمنا المداومة عليها
لأنو عنجد فوائد كتيرة
و غير هيك ربنا بنور وجهنا يوم القيامة
" بشر المشائين في الظلم بالنور التام يوم القيامة "
من أحاديث النبي صلى الله عليه و سلم

و ألف شكر إلك ربا و الله يديمك للمنتدى

منورة صديقتي نونا

أهلا وسهلا بزمن

نورت لورد

غرام كتب:: الله يهديني صلي كل الصلوات على وقتها و من دون كسل .......يا رب.......آمين
الصلاة بتنشط وبداوي الجروح وبتقويها وبتطهر روح الإنسان وبتقربو من رب العالمين .............
بس كيف بدي ابدى ...............محتااااااااااااااااااااااااااااااارة.....

الله يهديكي ويهدينا جميعا
حاولي تصلي
حاولي يكون عندك ارادة قولي انا لازم صلي
جربي صلي اول فرض واكيد رح ترتاحي ورح تصيري تصلي دائما

منور غرام

الف شكر الك ايكوسان
نورت

» فوائد قطع النوم لأداء صلاة الفجر
» النوم
» التفكير قبل النوم